Je to jako pokusit se uhodnout, jak dlouho bude trvat, než se v pračce vypráší ponožky – mohlo by to být 45 minut, ale jak ví každý, kdo zažil zmizelé ponožkové mysterium, může to být téměř nekonečno. Stejně tak je to i s konopnými květy. Hned na úvod bych měl říct, že délka účinku konopí je tak variabilní jako počasí v našem milém Česku. Má to totiž spoustu proměnných – od vaší tolerance, přes přesnou formu konzumace, až po to, jak je vaše tělo zvyklé na různé kanabinoidy. A navíc si vezměte, že každý z nás je biologicky jedinečný a reaguje na konopí vlastním způsobem. Rozdíly jsou tu a je to fakt, skoro jako sněžení na Hlučínsku – nikdy nevíš, kdy a kolik napadne.
A než se ponoříme do hlubiny detailů, je dobré říci, že celková délka účinku může být kdekoli mezi pár minutami a několika hodinami. Věci, které určují celkovou délku účinku, zahrnují metodu konzumace – inhalace má tendenci být rychlejší a kratší, zatímco požití může k účinkům vést později, ale obvykle trvají déle. Sám jsem si to ověřil na vlastní kůži, když jsem poprvé zkoušel konopný čaj a realita následujících hodin byla... zajímavá. Jelikož se teď ale trochu zasmál jsem, pojďme se podívat na to, jak tyhle rostlinky pracují ve vašem těle a co všechno může ovlivnit, jak dlouho si užijete tu jejich zázračnou jízdu.
Když mluvíme o začátku účinku, opět se bez překvapení potkáváme s individualitou každého z nás. Inhalace, ať už je to kouření nebo vaporizace, nás obvykle posadí na kolotoč účinků během několika minut. Což je vlastně docela skvělé, když potřebujete rychlou úlevu nebo se chcete okamžitě dostat do 'zóny'. Já osobně patřím mezi ty, co si rádi věci plánují, ale uznávám, že když vás napadne geniální nápad na výlet a nemáte čekat na efekty konopných cukríků, inhalace je jak blesk z čistého nebe.
Na druhou stranu, požití – jako konopné oleje, tinktury nebo edibles – má tendenci začít účinkovat asi za 30 minut až 2 hodiny po požití. To může být trochu loterie, protože záleží na tom, kolik jste toho ten den jedli, jak je vaše metabolismus rychlý a zda jste třeba právě neměli maraton seriálového bingování za sebou. Přiznávám, že jednou jsem zkonzumoval konopná semínka s myšlenkou, že je to takový ten méně intenzivní večerní snack, a přestože efekt přišel skoro až po hodině a půl, přijel jako nákladní vlak a nezastavil se téměř čtyři hodiny. No chtělo by to nějaký konopný jízdní řád, abychom věděli, kdy se máme nachystat na odjezd.
Jak už jsem naznačil, každý z nás je unikátní sněhová vločka, především pokud jde o toleranci na konopí. Někdo může po pár táhcích cítit, že se svět točí trochu rychleji, zatímco jiný si může s chutí zakouřit celý květ a cítit se sotva trochu uvolněněji. A není to jen o tom, kolik toho máte za sebou, ale také jak často konopí konzumujete. Pravidelní uživatelé mají často vyšší toleranci, což znamená, že jim účinky nemusí trvat tak dlouho, ani nemusí být tak intenzivní.
Osobně, když jsem začal experimentovat s konopím, jsem byl jako pan Přecitlivělý – všechno bylo nové, vzrušujé a intenzivní. Ale časem si tělo řeklo: "Hej, Matěji, my už to známe", a abych dosáhl stejných účinků, musel jsem buď zvýšit dávku, nebo se na čas od konopí odstěhovat. Jako pravidla pro pití vody – napijte se, když máte žízeň, a konzumujte konopí tak, aby vám to dělalo dobře, ne zvyku, to platí vždy.
No a pak jsou tu různé konopné produkty a formy, které se prohánějí na trhu rychlostí formule 1 – a každá z nich má svoji specifickou stopu v našem těle. Když si například dáte klasickou konopnou cigaretu, můžete očekávat, že se vám svět bude houpat na vlnách účinku asi 1-3 hodiny. Upřímně, to mi přijde tak akorát na dobrý film nebo na to, abych si pořádně prohlédl nebeskou oblohu nad Beskydami.
Edibles, jako jsou konopné cookies nebo brownies, jsou naopak maratónský běh. Jízda může trvat klidně 4-6 hodin, pokud není někdo z těch, kteří se na té vlně svezou i 8 hodin. A to se mi stalo, když jsem si neuhlídal dávku a celou nedělní odpoledne jsem strávil v oblaku kreativity, objevujíc tvary v oblacích. No, bylo to krásné, ale musím říct, že člověk by měl mít aspoň trochu kontrolu nad časem – a to platí dvojnásob, když se chystáte na rodinnou večeři, u které nechcete působit jako kosmonaut na výletu na Mars.
Uznávám, že někdy je to třeba jen trochu moc zábavy na jedno posazení. Stejně jako když přijdou na Vánoce všichni příbuzní a vy zjistíte, že vaše útulné bytové studio v Ostravě není zrovna stavěné na velké rodinné oslavy. Co s tím, když vás konopné květy pohostí trošku delší a intenzivnější večírek, než jste plánovali? Za prvé: nezpanikařte. Účinky nakonec opadnou, vždycky. A ještě jedna rada: černý pepř. Zní to jak báječný recept na večeři, ale myslím to vážně – černý pepř obsahuje terpeny, které můžou pomoci zmírnit úzkost nebo paranoiu z konopí.
Navíc se někdy můžete snažit účinky zkrátit odpočinkem v klidném prostředí, třeba s nějakým uklidňujícím filmem nebo hudbou, co milujete. Mám kamaráda, který věří, že když pije hodně vody nebo jde na procházku, účinky rychleji opadají. No, ačkoliv pochybuji, že se tak celé to THC z těla jen tak vypaří, dá se říct, že čerstvý vzduch a trocha endorfinů z pohybu může náladu jen zlepšit.
Nakonec, přátelé, si musíme přiznat, že konopí je takový náš tajemný průvodce na cestách relaxací, zábavy a někdy i sebepoznání. Zatímco někdo zůstane na peróně čekat jen chvíli, jiný se projede kolem světa a zpět. Důležité ale je, abyste na své cestě konopím cítili dobře a bezpečně. S trochou praxe, úcty k jejich účinkům, a hlavně sebeuvědoměním o tom, kdy je akorát dost, může být konopí krásnou součástí vašeho života.
A jestli jste z těch, kdo si rádi věci zapisují nebo zkouší novinky, nebojte se poznámek o tom, jak se cítíte po různých dávkách a formách konopí. Všiml jsem si, že když si zaznamenám své zkušenosti, mám o konopí přehlednější obraz a můžu tak snáze najít svou 'zlatou střední cestu'. Tedy, pokud se vám to samozřejmě nezdá příliš byrokratické. Jsem zkrátka člověk, co si rád hračky v životě trošku uspořádá, abych měl větší prostor pro nečekané radosti.
No a teď, když jsme se tak krásně probrali konopnými květy, jejich účinkem, délkou trvání a tolika dalšími úžasnými věcmi, myslím, že je čas se porozhlédnout za dalšími dobrodružstvími. Ať už je pro vás konopí hra, lék nebo prostě jen dobrý starý přítel, pamatujte, že s vážností a respektem k němu můžete takříkajíc vykvetnout. A já? Já jdu zase pokukovat, jestli nevymyslím nový konopný recept, se kterým vás příště překvapím. Ale to už je příběh na jiný článek, ne?
Napsat komentář