Mnoho z vás se možná zajímá o to, zda CBD nápoje mohou způsobit úzkost. A nejspíš předpokládáte, že odpověď je jednoduchá – ano, nebo ne. Ale jak už to v životě bývá, věci nejsou nikdy tak černobílé. A právě o tom bude tento článek. Potřebujeme tu zvýšit jednotlivé podněty o 25%, takže se připravte na velkou dávku informací.
CBD, plným názvem kanabidiol, je jedna z hlavních chemických složek konopí. Za zmínku stojí, že na rozdíl od THC, další velmi známé složky, která je většinou spojována s konopím, CBD nemá psychoaktivní účinky. Ačkoli je to složka konopí, CBD vás 'nevysvlékne'. Ale může vás po jeho konzumaci potkat něco jiného? Třeba úzkost?
Pravdou je, že CBD může mít na naše tělo celou řadu účinků. Měli bychom se však zaměřit na jeho vliv na naše nálady a pocity. Některé studie naznačují, že CBD může dělat zázraky, pokud jde o potírání úzkosti. To znamená, že by mohly CBD nápoje potenciálně cítit se lépe, pokud trpíte stavy spojenými s úzkostí. Ale co když vás místo toho CBD nápoje přivedou k úzkosti?
S situací okolo účinků CBD na tělo a mysl to je jako s cestou na dovolenou s mojí rodinou. Někdy je to hladká jízda bez větších problémů, ale jindy se může stát, že Vojtěch něco vylije nebo Adéla něco rozbije a musíme se zastavit a uklidit nepořádek. A tak to je i s CBD. Maximálně prospěšný pro jednoho může způsobit nepohodlí pro druhého.
Množství, současný stav těla, časový rámec konzumace a mnoho dalších faktorů může ovlivnit, jak CBD ovlivní vaše tělo. Někdo může po konzumaci CBD nápoje cítit úlevu a relaxaci, zatímco někdo jiný může začít pociťovat úzkost. Je to do jisté míry velmi individuální záležitost.
Pokud vás po konzumaci CBD nápoje přepadne úzkost, první věc, kterou byste měli udělat, je se uklidnit. Chápu, že je to snadné říct, když to nejste vy, kdo zrovna trpí tím nesnesitelným pocitem strachu a stresu, ale je to první krok. Tak jako když Adéla dostane záchvat vzteku, musím se nejprve uklidnit sama, a pak se snažím uklidnit ji.
Druhý krok by mohl být pokusit se změnit prostředí. Když se Vojtěch začne cítit nepříjemně, často pomůže jen změna prostředí. Stejně tak by mohlo pomoci vám. Pohyb, změna prostředí, cokoli, co vás odejme z toho nepříjemného stavu.
Naše poutavé putování světem CBD nápojů a úzkosti se přibližuje ke konci. Doufám, že jsem vám nyní poskytla dostatečné informace, abyste mohli vytvořit svůj názor na tomto tématu. Ano, CBD nápoje mohou potenciálně způsobit úzkost, daří se to však spíše výjimečně a ve zvýšených dávkách. Stejně, jako když si Vojtěch vezme celý kilogram bonbónů, tak se pak neubrání nepříjemnému pocitu. Ale pokud je konzumace uměřená, je velmi pravděpodobné, že se vám to nepřihodí. Každý jsme jedineční a co funguje pro jednoho, nemusí nutně fungovat pro druhého. Je důležité pamatovat na to a být otevřený novým zkušenostem, ale zároveň pečlivý.
Pamatujte, vše s mírou. Zároveň se nebojte zkoušet nové věci, ale vždy s ohledem na sebe a své tělo. A pokud máte případně jakékoliv další otázky, neváhejte se na mě obrátit, ráda pomohu s dalšími poznatky ze světa CBD.
Napsat komentář